Ερώτηση
Έχω ένα κοριτσάκι 8 μηνών και θέλω να της ξεκινήσω το ξένο γάλα διότι σε 1 μήνα ξεκινάω δουλειά. Επίσης η μικρή μου δεν τρώει καθόλου φαγητό. Θα φάει λίγα φρούτα, το γιαούρτι της και από το φαγητό το πολύ 7 κουταλιές με το ζόρι. Ο προβληματισμός μου είναι μήπως κάνω κάτι λάθος. Μήπως πρέπει να την αφήσω να πεινάσει, μήπως φταίει το ότι την θηλάζω και δεν τρώει;
Απάντηση
Οι τεμαχισμένες τροφές, επίσημα και επί του παρόντος, ξεκινούν μετά τον 12ο μήνα.Όλο και περισσότεροι γονείς επιλέγουν να δίνουν κάποιες μαλακές τροφές σε μικρά κομμάτια αρκετά νωρίτερα. Η ασφάλεια της μεθόδου δεν είναι γνωστή. Από την άλλη στον βαθμό που γνωρίζω δεν έχει αναφερθεί κάποια σημαντική επίπτωση σε προηγουμένως υγιές παιδί. Συνεπώς, ο κάθε γονιός συναποφασίζει με τον παιδίατρό του.
Το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και η εκτίμηση του παιδιάτρου είναι απαραίτητη.
Η ιδέα του “ταΐζω με το ζόρι” ή “μετράω μπουκιές” είναι εντελώς λανθασμένη και πρέπει να την αποφεύγουμε. Ο στόχος της σίτισης ενός υγιούς παιδιού είναι να τρώει:
- σταθερές ώρες,
- σε σταθερό μέρος,
- χωρίς παιχνίδια, κόλπα κλπ.
Δεν πιέζουμε ποτέ και αφήνουμε το παιδί να φάει όσο θέλει. Αν δεν θέλει, δεν πειράζει, πάμε στο επόμενο γεύμα.
Επίσης λανθασμένη είναι η ιδέα “το αφήνω να πεινάσει” διότι υπονοεί περισσότερη εμπλοκή από εμάς από όση απαιτείται.
Το παιδί αποφασίζει πόσο θέλει να φάει ή ΑΝ θέλει να φάει.
Ο γονιός αποφασίζετε το ΤΙ θα φάει, ΠΟΥ θα το φάει και ΠΟΤΕ θα φάει.
